Опубликовано 29 декабря 2008 года в рубриках Здоровье, Стресс, Стрессоустойчивость, Управление стрессом.
“Стремление помнить слишком много вещей, конечно, один из главных источников психологического стресса, — пишет Селье. — Я совершаю сознательное усилие, чтобы немедленно забыть все, что не важно, и кратко записать данные, возможно, представляющие ценность… Эта техника может помочь каждому добиться величайшей простоты, совместимой со степенью сложности его интеллектуальной жизни”.
Оказывается, основоположник учения о стрессе Ганс Селье тоже использовал приёмы тайм-менеджмента?
(Цитата — из книги «Шок будущего» Э.Тоффлера).
© 2008 Олег Радюк. При цитировании ссылка на автора и сайт обязательна.